Comment se déroule un suivi
Première rencontre, cadre, séances de 45 minutes une à deux fois par semaine : un travail de ce type repose sur un cadre stable, un rythme, des horaires, une régularité. C'est ce cadre qui rend le reste possible.
Les étapes
Une première rencontre en face à face
Nous faisons connaissance. Vous me dites ce qui vous amène, je vous explique ma façon de travailler, et nous évaluons ensemble si nous pouvons cheminer ensemble.
Nous posons le cadre
À l'issue de cette rencontre, nous définissons le rythme et les horaires du suivi : en général une à deux séances par semaine, à jour et heure fixes.
Les séances
Chaque séance dure 45 minutes, au cabinet ou en visioconsultation via Doctolib.
La durée du suivi
Elle ne se décide pas à l'avance. Un suivi peut durer quelques mois comme plusieurs années : cela dépend de ce qui se travaille, et cela se réévalue avec vous.
En pratique